Turkiet Chili

De Bästa Namnen För Barn

T urkis chili är den ultimata komfortmaten. Denna rejäla chili är lätt att göra med hälsosamma tillsatser av mald kalkon och färska grönsaker (som lök och paprika).





Servera detta enkla chilirecept med några hembakat majsbröd och alla dina favoritpålägg för den ultimata komfortmåltiden!

Kalkon Chili i en vit skål



Lätt kalkon chili

Kalkon är ett av mina favoritproteiner att laga mat med. Vi älskar att göra stekt kalkonbröst och naturligtvis ersätta kalkon vårt favoritrecept för pastasås ! Det är ett bra komplement till chili laddad med grönsaker och bönor!

Mald kalkonchili är en av de där komfortmaten som vi gör ofta (naturligtvis tillsammans med 30 minuters middagsrullar eller knaprigt bröd). Den är rejäl och läcker, den fryser bra och den är perfekt att servera på speldagen tillsammans med laddade nachos .



hur man gifter sig på stranden

Hur man gör Turkiet Chili

Kalkonchili är en enkel enpottsmåltid och gjord väldigt mycket som en traditionellt biff chili recept . Det tar bara några få steg och behöver bara en kruka:

  1. Bryn kalkonen i en stor gryta med lök, vitlök och chilipulver.
  2. Tillsätt resterande ingredienser i grytan.
  3. Sjud i 35-45 minuter tills den tjocknat.

Superlätt peasy! Tillsatsen av röd paprika ger denna chili en sötma. Om du föredrar en mindre söt chili, byt ut den röda paprikan mot grön. Du kan också lägga till andra grönsaker till detta recept som svamp eller zucchini.

Okokta ingredienser av Turkiet Chili



Slow Cooker Turkiet Chili

Det här enkla kalkonchilireceptet kan enkelt anpassas till och tillagas i slow cookern. På så sätt kan du komma hem till en läcker skål med rejäl chili som är klar när du är. (Jag använder a 6QT Crock Pot för detta recept).

Så här gör du Crock Pot Turkey Chili:

  • Bryn kalkon, lök, chilipulver och vitlök.
  • Tillsätt alla ingredienser i en långsam spis
  • Koka på HÖG i 4 timmar eller LÅG i 6-8 timmar

Hur man tjocknar chili

Om din chili är lite för tunn för din smak är det bara att koka den lite längre (utan lock) för att minska vätskan lite mer.

Om du är lite pressad på tiden, oroa dig inte! Skapa en slurry genom att blanda en matsked vatten med en matsked majsstärkelse. Tillsätt detta till kalkonchilin lite i taget för att tjockna den.

Vad passar med Turkiet Chili

Chili är en komplett måltid i sig, så det behövs egentligen ingenting. Jag älskar dock att servera den tillsammans med några majsbröd eller lätta middagsrullar . En trevlig sida caesar sallad är alltid bra tillsammans med kalkonchili också!

Vi lägger till våra favoritpålägg som gräddfil, ost, salladslök eller jalapenos. Toppa med vad du vill!

Kalkon Chili i grytan

Kan du frysa chili

Chili fryser bra, vilket gör den till den perfekta framställningsrätten. Jag gillar att frysa in den i enskilda portioner så att jag kan tina upp enskilda portioner.

För att värma kalkonchili, värm bara upp den i en kastrull på låg. I ett nafs kommer mikrovågsugnen också göra susen. Se bara till att du rör om det var 60:e sekund så att det värms upp jämnt.

Hur länge är chili bra

Chili håller sig 3-5 dagar i ditt kylskåp om den förvaras i en lufttät behållare. Chili ska hålla sig flera månader i frysen.

Fler recept du kommer att älska

Kalkon Chili med gräddfil 5från7röster RecensionRecept

Turkiet Chili

Förberedelsedags10 minuter Tillagningstid35 minuter Total tidFyra fem minuter Serveringar6 serveringar Författare Holly Nilsson Detta kalkonchilirecept är den ultimata komfortmaten. Rejäl chili omarbetas med hälsosamma tillsatser av kalkon och andra läckra ingredienser.

Ingredienser

  • ett pund mald kalkon eller mald kyckling
  • ett lök tärnad
  • två kryddnejlika vitlök mald
  • 1 ½ matskedar Chili pulver
  • ett paprika röd eller grön
  • ett 19 oz burk kidneybönor dränerad och sköljd
  • ½ tesked oregano
  • ½ tesked kummin
  • ett kopp tomatsås
  • ett kopp kycklingbuljong eller nötbuljong
  • ett 10,5 oz burk rotel

Instruktioner

  • Bryn mald kalkonlök, vitlök och chilipulver tills ingen rosa finns kvar.
  • Tillsätt resterande ingredienser och låt chilin sjuda på medelhög värme.
  • Sänk värmen till låg och låt puttra 35-45 minuter utan lock tills den tjocknat.

Näringsinformation

Kalorier:238,Kolhydrater:28g,Protein:27g,Fett:tvåg,Kolesterol:41mg,Natrium:426mg,Kalium:939mg,Fiber:9g,Socker:4g,Vitamin A:1270IU,C-vitamin:38,3mg,Kalcium:64mg,Järn:4.7mg

(Näringsinformation som tillhandahålls är en uppskattning och kommer att variera beroende på tillagningsmetoder och märken av ingredienser som används.)

KursMiddag, förrätt

Kalorikalkylator