Denna långsamma kokare Grönsaksnötköttsoppa är en rejäl, hälsosam måltid laddad med protein och grönsaker. Gjord med bitar av nötkött och alla dina favoritgrönsaker!
tonårs dejtingsajter för 17-åringar
När vi laddar på grönsaker älskar vi Viktminskning grönsakssoppa och detta hemlagade recept på grönsaksnötsoppa. Tillverkad i slow cookern eller på spisen, är den perfekt för att göra framåt en hektisk veckokväll! Middagen väntar på dig när du kommer hem!
Ett enkelt recept på Slow Cooker-soppa
Jag är en stor soppälskare, och jag äter nästan alla grönsaker du kastar i den. Denna grönsaksbiffsoppa kan göras på många olika sätt, genom att ersätta dina favoritgrönsaker eller kryddor med en kombination som din familj säkerligen kommer att älska!
Se till att servera detta till 30 minuters middagsrullar eller en fin bit knaprig bröd för att suga upp all den otroliga buljongen!
Om du älskar slow cookers soppor lika mycket som vi gör (och har lite knaprigt bröd till hands), försök Slow Cooker Kyckling Enchiladasoppa , Korv Potatis Soppa , eller Italiensk kyckling nudelsoppa .
Hur man gör Slow Cooker grönsakssoppa:
- 15 Bean Slow Cooker Chili – alltid hemkörning!
- Slow Cooker Fransk Löksoppa – komfort när den är som bäst
- Slow Cooker Kyckling Enchiladasoppa – läsarfavorit!
- Crockpot kyckling nudelsoppa – tröstande och gott!
- Lätt Crock Pot Skinka och potatissoppa - en av mina favorit- recept!
- ▢ett matsked olja
- ▢ett pund nötköttstärningar
- ▢ett pund potatisar finhackad (ca 4 medelstora)
- ▢två stora morötter skalad och finhackad
- ▢två revbensselleri hackad
- ▢ett liten lök finhackat
- ▢14 uns konserverade tärnade tomater
- ▢1 ½ koppar gröna bönor hackad, färsk eller fryst
- ▢4 koppar nötköttsbuljong med låg natriumhalt
- ▢ett kopp tomatsås
- ▢två matskedar tomatpuré
- ▢två teskedar salt-
- ▢två teskedar vitlök mald
- ▢ett tesked torkad persilja
- ▢¼ tesked paprika
- ▢¼ tesked svartpeppar
- I en stor stekpanna på hög värme, stek nötkött i olja tills det får färg på alla sidor. Lägg nötkött till en 6 liter långkokare.
- Tillsätt potatis, morötter, selleri, lök, tomater, bönor, buljong, tomatsås, tomatpuré, salt, vitlök, persilja, paprika och peppar till långsam kokare och rör om.
- Täck över och låt koka på låg i 8-9 timmar, tills köttet och grönsakerna är mjuka.
Ser ni hur lätt det var?
Vilken nötkött är bäst för soppa?
Eftersom köttet är långsamt tillagat i buljong, behöver det inte vara ett dyrt nötkött för att vara mört i denna crockpot grönsaksbiffsoppa.
Jag gillar att kolla in mina livsmedelsbutikers flygblad för att se vad som finns på rea. Om det finns en speciell stek som är på till ett bra pris, köper jag en och kubar upp den för att göra den här soppan. Om du inte är en säljare är chuckstek ett bra alternativ och kommer att ge något otroligt mört nötkött.
Om du har köttfärs istället, vill du kolla in min Lätt Hamburgersoppa för en billig, rejäl måltid.
Måste prova Slow Cooker-soppor
Kan jag göra den här grönsakssoppan i förväg?
Soppa är bra att göra i förväg, och denna enkla grönsaksbiffsoppa är en av de bästa eftersom smakerna bara blir bättre när den sitter.
Det här är ett utmärkt alternativ för att laga mat på helgen när du har mer tid över, och sedan helt enkelt värma upp hela veckan. Eftersom den inte innehåller pasta eller ris kan den förvaras i kylen i upp till 4 eller 5 dagar.
4,93från40röster RecensionRecept Slow Cooker grönsaksnötköttssoppa
Förberedelsedagsfemton minuter Tillagningstid8 timmar Total tid8 timmar femton minuter Serveringar6 serveringar FörfattareAshley Fehr Denna långsamkokare grönsaksnötsoppa är en rejäl, hälsosam måltid laddad med protein och grönsaker. Gjord med bitar av nötkött och alla dina favoritgrönsaker!Ingredienser
Instruktioner
Näringsinformation
Kalorier:232,Kolhydrater:tjugoettg,Protein:23g,Fett:6g,Mättat fett:ettg,Kolesterol:46mg,Natrium:1486mg,Kalium:1353mg,Fiber:5g,Socker:6g,Vitamin A:3965IU,C-vitamin:25mg,Kalcium:88mg,Järn:5.6mg(Näringsinformation som tillhandahålls är en uppskattning och kommer att variera beroende på tillagningsmetoder och märken av ingredienser som används.)
KursSoppa
