Skillet Orange Chicken Recept {30 min måltid!}

Detta Skillet Orange Kyckling Recept är så lätt att göra - det går ihop på 30 minuter eller mindre! Servera den med ris och ångade grönsaker eller sallad så har du en enkel kvällsmåltid.

Det här receptet på Orange Chicken har en krispig exteriör och en söt, klibbig, syrlig sås som samlas i en kastrull. Den är fylld med smak och kommer säkerligen att glädja hela familjen!

orange kyckling i vit stekpanna

vad jag ska säga till någon som har tappat ett barn

Jag vet inte hur det är med dig, men kinesisk mat är en av våra favoritsaker, speciellt när den kan göras helt på 30 minuter!

Avhämtning kan vara en livräddare vissa dagar när du bara inte kan få middag på bordet men jag älskar att ha ett brett utbud av enkla ersättningar till hands när jag behöver något snabbt men ändå vill ha något hemlagat och relativt nyttigt.

Om du letar efter Panda Express orange kyckling , detta Skillet Orange Chicken Recept är så enkelt att göra — det kommer ihop på 30 minuter eller mindre! Servera den med ris och ångade grönsaker eller sallad så har du en enkel kvällsmåltid.

Detta Hemlagad sötsur sås, en panna Chicken Chow Mein , och Köttbullar i apelsinsås är några fler av mina favoriter!

panna apelsin kyckling över huvudet

Det här enkla receptet för apelsinkyckling är en stekt version av den traditionella friterade apelsinkycklingen som ofta finns på kinesiska restauranger.

bra sätt att be någon att komma hem

Vi gillar att servera den med detta Lätt stekt ris eller snabbris för att skära ner i tid, men långkornigt ris fungerar lika bra, och blomkålsris kan vara ett bra alternativ om du letar efter ett lågkolhydratsubstitut.

Hur man gör orange kyckling

Först täcker jag kycklingbitarna lätt med majsstärkelse för att säkerställa en krispig utsida utan panering eller fritering. Vi bryn bara utsidan med lite olja och tillsätter sedan såsen.
Orange Chicken-såsen är gjord av apelsinjuice, apelsinmarmelad, sojasås, vitlök och några andra smakrika ingredienser. Jag gillar att lägga till lite apelsinmarmelad för det gör såsen extra kladdig och den klänger verkligen fast i kycklingen!
Om du gillar saker extra kryddiga, lägg gärna till en extra nypa eller två röda paprikaflingor - jag gillar att hålla sakerna ganska milda så att barnen också kommer att njuta av det!

orange kyckling närbild i pannan

Hur man gör Crockpot Orange Chicken

Detta recept kan enkelt anpassas till crockpot! Här är hur:

Klä och bryn kycklingen i en stekpanna enligt originalinstruktionen.
Tillsätt kycklingen och såsblandningen i crockpoten och koka på hög i 2 timmar eller låg i 3-4 timmar tills såsen har tjocknat och kycklingen är genomstekt. Det kan inte bli enklare!
Det här är ett bra sätt att förbereda apelsinkyckling för en gryta eftersom det är så lätt att hålla värmen utan att överkoka. Och jag garanterar att det kommer att vara en av de första sakerna som försvinner!

4,98från43röster RecensionRecept

Skillet Orange Kyckling Recept

Förberedelsedags10 minuter Tillagningstidfemton minuter Total tid25 minuter Serveringar4 serveringar FörfattareAshley Fehr Detta Skillet Orange Chicken Recept är så enkelt - det kommer ihop på 30 minuter eller mindre!

Ingredienser

▢två benfria kycklingbröst utan skinn skär i 1-tums kuber
▢3 matskedar majsstärkelse
▢½ tesked salt-
▢¼ tesked svartpeppar
▢två matskedar raps eller vegetabilisk olja
▢½ kopp apelsinmarmelad
▢½ kopp osötad apelsinjuice
▢⅓ kopp jag är pil
▢ett matsked vit vinäger
▢ett tesked finhackad vitlök
▢ett tesked finhackad ingefära
▢ett nypa röda paprikaflingor
▢⅓ kopp kycklingbuljong med låg natriumhalt
▢två matskedar majsstärkelse

Instruktioner

Lägg kycklingbitarna i en stor skål och tillsätt 3 msk majsstärkelse, salt och peppar. Rör om för att belägga.
Hetta upp en stor panna över hög värme och tillsätt olja (tillsätt mer olja om det behövs för att täcka botten av din panna).
Lägg till kycklingen i pannan och koka på hög värme, vänd en gång, bara tills den fått färg, cirka 2 minuter per sida.
Gör under tiden Orange Chicken-såsen. Vispa ihop marmelad, juice, soja, vinäger, vitlök, ingefära, pepparflingor, kycklingbuljong och 2 msk majsstärkelse.
När kycklingen är brynt, sänk värmen till medel och tillsätt såsen. Koka och rör om tills såsen har tjocknat och kycklingen är genomstekt (165° F minimum), cirka 10 minuter.
Servera över ris som du vill.

Näringsinformation

Kalorier:232,Kolhydrater:40g,Protein:14g,Fett:ettg,Kolesterol:36mg,Natrium:1466mg,Kalium:343mg,Socker:26g,Vitamin A:105IU,C-vitamin:18.3mg,Kalcium:25mg,Järn:0,8mg

(Näringsinformation som tillhandahålls är en uppskattning och kommer att variera beroende på tillagningsmetoder och märken av ingredienser som används.)

KursHuvudrätt Matasiatiska© SpendWithPennies.com. Innehåll och fotografier är upphovsrättsskyddade. Att dela med sig av detta recept är både uppmuntrat och uppskattat. Det är strängt förbjudet att kopiera och/eller klistra in fullständiga recept på sociala medier. .