Rebound Relationships efter skilsmässa

Ta dig lite tid innan du börjar dejta igen.

Rebound-förhållanden efter skilsmässa inträffar av ett antal skäl. Genom att ge dig själv tid att läka efter ditt äktenskap kommer du dock att kunna göra bättre val angående nästa person du väljer att engagera dig i.

På hemvägen

När du börjar ett nytt förhållande strax efter att ha gått igenom ett uppehåll, kommer du troligen att träffas på returen. Om din make var den som meddelade att han eller hon ville skilja sig, är det ett enormt slag mot ditt ego. Du kommer utan tvekan att känna dig sårad, även om du på någon nivå visste att förhållandet inte fungerade.

relaterade artiklar

Råd till ensamstående frånskilda mammor
Skilsmässa rättvis fördelning
Väntar på en skilsmässa

Vid den tiden är det sista du vill göra ensam. Du kanske är rädd att ingen någonsin kommer att hitta dig attraktiv igen. Ange rebound-förhållandet. Om du dejtar så att du inte behöver komma överens med slutet av ditt äktenskap kommer det här nya förhållandet antagligen inte att bestå.

Alternativ till återhämtningsförhållanden efter skilsmässa

Även om det kan vara frestande att söka en ny partner omedelbart, skulle det vara bättre att skjuta upp dejting med någon ny tills någon tid har gått. Du måste ta dig tid att förstå varför ditt äktenskap upphörde och att bedröva din förlust.

Du kanske vill skylla din make för att ditt äktenskap är borta, men faktum är att båda parter bidrog till upplösningen. Om du hoppar in i dejtingspoolen för tidigt är det troligt att samma problem kommer upp igen i ditt nya förhållande.

Dags att läka

Istället för att leta efter en ny person att bli romantiskt engagerad i, är ett bättre tillvägagångssätt att bestämma att du inte kommer att träffa någon under en viss tid efter din skilsmässa. (Vissa experter rekommenderar att man väntar 12 månader innan man blir inblandad i någon ny.) Perioden direkt efter en skilsmässa kommer att ha tillräckligt med förändringar i sig för att lägga till trycket i ett nytt förhållande inte är rättvist för dig eller personen du är inblandad i. gift är en stor del av en persons identitet, och du måste nu ta reda på vem du är utanför äktenskapet. Det kan vara både spännande och skrämmande att kliva ut på egen hand för att bygga ett nytt liv för dig själv, speciellt om du är en vårdnadshavare med små barn. Istället för att fylla tomrummet i ditt liv som uppstår efter upplösningen med en ny person, kanske du vill göra följande istället:

Gå med i en kyrka eller bli mer engagerad med den du för närvarande tillhör
Ta lektioner på nattskolan
Starta en ny hobby
Volontär för en sak som du tycker är viktig

Bestäm vad du vill

När du kommer närmare den tid då du kan se dig själv gå ut på datum, ta dig tid att ta reda på vem du letar efter i en romantisk partner. Vilka karaktärsdrag är viktigast för dig? Vilken typ av saker är deal-breakers när det gäller romantik och vad är du beredd att vara flexibel på?

När du väl har en klar uppfattning om vem du letar efter och vilken typ av förhållande du vill ha, har du en mycket bättre chans att få det. Att gå på datum är lite som att gå på jobbintervju; du vill se om du passar varandra.

Det låter kanske inte särskilt sexigt, men att hitta en person med liknande intressen och värderingar innebär att ditt förhållande är mer benägna att vara långvarigt än att bara förlita sig på fysisk attraktion för att bestämma din nivå av kompatibilitet.

Dating efter skilsmässa kan vara utmanande, det är säkert. Du vill inte ha samma problem som har bidragit till slutet av ditt äktenskap. Genom att ge dig själv en 'Time Out' innan du blir involverad i någon ny kommer du att undvika rebound-relationer efter skilsmässa och har större chans att ha en bra romantisk relation nästa gång.