Rave-dans skiljer sig från många andra dansstilar eftersom alla ute på dansgolvet gör sina egna saker. Medan några ögonblick kommer hela publiken att hoppa ihop, men för det mesta är målet med rave-dans att varje individ ska uttrycka de rörelser som musiken inspirerar. För vissa dansare inkluderar rave-dans hip-hop-drag, men för många andra är det en helt fri dans.
Musik och Rave Dance
Rave-dans dikteras till 100% av musiken. Vanliga musikstilar vid raves inkluderar trance-musik, electronica och hiphop. Rave-dans är en av de mest effektiva stressavlastarna, eftersom, som all fysisk aktivitet, stressnivåerna sjunker och eftersom det inte finns några föreskrivna steg att lära sig och utföra, skapar denna dansstil ingen stress för dansaren. Medan countrydans och latindans kan vara avkopplande när du känner till stegen, är raves stressavlastande från första gången du kliver ut på dansgolvet.
relaterade artiklar- Ballroom Dance Pictures
- Dansstudioutrustning
- Bilder av balettdansare
Teknisk Rave
Rave dance är en heltäckande dansform. Även om det inte finns några speciella steg att utföra i samförstånd med de andra på dansgolvet, finns det en signaturstil; nämligen ravedans görs med hela kroppen. Oavsett om du går till vänster och höger, hoppar upp och ner eller helt enkelt svänger dina höfter, kommer du att vilja få överkroppen och armarna inblandade. Vinka armarna i luften, sträck dem upp och ner, slå luften framför dig eller gör cirklar med armarna, vad varje musikstycke inspirerar till dig.
En av de svårare aspekterna av ravedans är att försöka få dina rörelser att se stora ut trots att du oftast befinner dig på ett trångt dansgolv. Även om det är praktiskt taget omöjligt att aldrig slå andra med dina armar, försök att minimera detta genom att göra din dans väldigt repetitiv. Dansare vid en rave väljer ofta en typ av rörelse och upprepar den sedan för en hel sång. Om du vill slå luften framför din kropp, skära ut ett utrymme framför dig och starta din rörelse och fortsätt den. Om du kontinuerligt sträcker ut armarna framför dig är det osannolikt att en annan dansare kommer att flytta in i detta utrymme.
Kom ihåg att rave dance är en mycket personlig upplevelse. Raving är en improvisatorisk, intern dans utan publik. Flytta hela kroppen efter musiken. Varje person på dansgolvet har sin egen personliga erfarenhet av musiken och rörelsen. Du har ingen publik att imponera på; ravedans handlar om din egen upplevelse och ditt uttryck.
Danssteg att prova
För dem som aldrig har varit i en rave och tycker att improvisationsidén är överväldigande, prova några av dessa danssteg hemma innan du går till en rave. Även om du kanske inte slutar utföra några av dessa steg på dansgolvet, kan du känna till dem innan du går och lindra oro för rave-stilen.
Springande man
Ett drag med hög energi, den här kan upprepas om och om igen för ett utmärkt träningspass medan du är i en rave.
- Lyft ditt högra knä till midjan
- När du tar din högra fot tillbaka till golvet, skjut din vänstra fot bakåt genom att lyfta hälen och skjuta på fotens boll
- Lyft vänster knä till midjehöjd
- Skjut din högra fot bakåt när din vänstra fot kommer tillbaka till golvet
Detta kallas den löpande mannen eftersom det ser ut som om du springer men du stannar på plats, vilket gör det till ett idealiskt drag för det trånga rave dansgolvet.
Breaking (Break Dancing)
Detta enkla steg ser imponerande ut på dansgolvet.
- Hoppa på höger fot, korsa vänster fot framför höger fot, knacka på golvet när du hoppar
- Upprepa steget till vänster med ett dubbelhopp
Detta enkla steg kan förlängas för att korsa en gång framför, sedan ut till sidan istället för att helt enkelt flytta till det främre korset med den andra foten.
Hoppa stil
Det mest grundläggande steget i hoppstil består av fem humle som sparkar den lyftade foten. Armarna hålls helt enkelt löst, med det mesta av rörelsen i benen och kroppen:
- Hoppa på vänster fot, sparka höger fot framåt en fot i luften.
- Dra höger fot bakåt och upprepa steg 1.
- Byt fötter, hoppa på höger fot och sparka vänster fot framåt
- Hoppa på höger fot igen, men sparka vänster fot bakåt.
- Hoppa tillbaka på vänster fot, sparka höger fot tillbaka och låg.
Denna sekvens kan upprepas eller varieras med andra drag sammanställda till en jumpstyle-rutin.
Rave Dance Accessories: Glow Sticks
Glödstiftens neonfärger (både den kemiskt aktiverade typen och batteridrivna LED-lampor) lyser upp denna form av rave-dans. Ibland hålls dessa i händerna och flyttas runt för att framhäva armrörelserna Vissa dansare tar detta längre, sätter glödpinnarna i ändarna på tunna snören och använder en form av jonglering som kallas 'poi' eller 'snurrande' för att skapa hjul av ljus i luften anpassad till musiken. För självmedvetna dansare kan detta vara en metod för att flytta fokus från dina dansrörelser till glödpinnarna.
Observera proffsen
Det bästa sättet att lära sig att rave dance är att börja gå till raves. Varje grupp är annorlunda, så observera hur de andra dansarna rör sig medan du befinner dig på dansgolvet. Medan du kan behärska brott, hoppstil och andra individuella steg innan du går till en rave, kom ihåg att rave dance handlar om din egen kropps tolkning av musiken. Stäng ögonen och låt musiken vägleda dig och dina drag blir perfekta.
