Motion For Health Conditions

Kan du träna om du har en bråck?

Att träna med bråck är ofta bra och rekommenderas till och med, särskilt om du är överviktig. Dr. Thembi Conner-Garcia, läkare vid Heartland Community ...

Övning för att frigöra ischiasnervsmärta

Om du upplever en uppblåsthet av ischiasnervsmärta finns det ett antal övningar som kan hjälpa till att lindra smärtan och obehaget. Men innan ...

Effektiva övningar för hängande ögonlock

Övningar för hängande ögonlock, även känd som ansiktsyoga, erbjuder ett naturligt sätt att behandla ptos, ett tillstånd där dina ögonlock börjar sjunka. Ptosis kan ...