Steg-för-steg-instruktioner för 6 Michael Jackson Dance Moves

De Bästa Namnen För Barn

Michael Jackson ser ut som dansare

Michael Jackson mötte framgång i ung ålder och höjde sig till berömmelse på 1980-talet. Medan han länge har erkänts som en begåvad musiker gav 80-talet också hans dansförmåga en chans att lysa. Mest känd för Moonwalk, varumärket Jackson också några andra steg som har förevigats i dansvärlden. Använd följande instruktioner för att lära dig några av hans mest populära drag.





Moonwalk

Använd strumpor eller mjuka sulor på ett jämnt, heltäckningsmatta golv för att utföra följande steg:

  1. Stå så att du befinner dig på vänsterfotens boll med hälen upphöjd och din högra fot är platt på golvet. Din vänstra fot bör vara flera centimeter bakom höger och din vikt ska vara på vänster fot.
  2. Skjut din högra fot bakåt och håll den platt på golvet.
  3. Sänk hälen på din vänstra fot och höja hälen på din högra fot så att du står på bollen på den foten. Med din vikt på höger fot, skjut vänster fot bakåt och håll den platt på golvet.
  4. Fortsätt upprepa rörelserna när du glider bakåt över golvet. Med tillräckligt med övning borde du kunna dra av en ganska imponerande Moonwalk.
relaterade artiklar
  • Latinamerikanska dansbilder
  • Dansstudioutrustning
  • Ballroom Dance Pictures

The Circle Slide

Detta dansdrag kombinerar en Moonwalk-glid med häl- och tårörelser. Liksom månpromenaden ska cirkelbilden utföras i strumpor eller mjuka sulor på en slät yta.



  1. Stå på högerfotens boll med hälen upphöjd och din vänstra fot platt på golvet. Din vikt ska ligga på höger fot, som ska ligga något bakom vänster.
  2. Skjut din vänstra fot bakåt och håll den platt på golvet.
  3. För din vikt till hälarna och lyft tårna från golvet medan du svänger åt vänster. Sänk tårna så att fötterna är plana på golvet.
  4. Lyft hälen på din högra fot och sväng åt vänster på din högra fot.
  5. Upprepa steg 1 - 4.

Höftkraften

Ett annat namn för detta drag är bäckenkraft , för det är i princip vad du gör.

  1. Böj knäna och stå med en fot framför den andra.
  2. Flytta dina höfter tillbaka, tryck sedan bäckenet framåt och sedan tillbaka.
  3. Upprepa flera gånger.

Det här var en av MJ: s enklare drag, och om du gör varje rörelse bakåt och framåt med en snabb, knäppande rörelse, kommer du att höftkasta som Michael Jackson på nolltid.



Snurret

Många dansare har utfört snurr i sina rutiner, men Jackson tillförde sin egen smak till flytten.

  1. Hoppa till höger och sprida armarna ut åt sidorna, parallellt med golvet.
  2. Korsa din högra fot över din vänstra sida och ta in armarna så att du kramar bröstet.
  3. Vrid snabbt åt vänster (moturs) 360 grader så att du hamnar i samma riktning som du började.

Antigravity Lean

Även om fans skriker över detta drag, är den magra som Michael utförde det inte ett danssteg i sig. Det är en optisk illusion skapad av ett speciellt par skor som popstjärnan specifikt hade skapat för shower. Skonhälen var utformad för att fästas på en iscensättning som höll den på plats när dansarna lutade framåt.

Även om det kanske inte är möjligt att komma till det djup som Jackson gjorde naturligt, kan du skapa en liknande effekt med strategisk fot- och höftplacering.



Sparken

MJ: s sparkar var snabba och starka, och de liknade ofta en kampsport.

  1. Stå med din högra mat något bakom vänster.
  2. Luta dig i din vänstra fot och linda din torso något åt ​​vänster.
  3. Dra ditt högra knä framåt och över din kropp.
  4. Håll knäet lyftt, sväng snabbt din högra fot som en pendel in, ut och in (vänster, höger, vänster)
  5. Sätt tillbaka foten på golvet.

Lär dig Jacksons signaturrörelser

Många av Michael Jacksons dansrörelser känns igen som legendariska delar av dans- och musikscenen. Steg-för-steg-konturerna och videorna som presenteras hjälper dig att återskapa hans signaturstil. Att lära sig dessa individuella drag är ett bra sätt att börja utveckla Jacksons dansstil. Thriller-dansen är ett bra exempel på enkelhet och attityd som kännetecknar Michael Jackson koreografier. Även om stegen är enkla, är nyckeln till att få dem att se fantastiska ut att ha rätt attityd och att göra stegen skarpa, men ändå smidiga. Om du kan kopiera dessa dansrörelser har du kul att visa upp dina färdigheter på dansgolvet.

Kalorikalkylator