Fet hår är inte bara ful, men det kan signalera en ohälsosam hårbotten. Det är viktigt att behandla oljestoppade folliklar, speciellt om du producerar ett överflöd av oljor, använder mycket produkter eller har märkt en förlust av hårväxt. Dessa problem orsakas ofta av uppbyggnad eller överproduktion av talg.
varför gör mina ben ont efter träning
Förstå Sebum
Oljan, eller talg , som produceras av huden är nödvändig. Den täcker hårsäcken, reser genom porerna och når så småningom ytan. Talg kombinerar med lipider och svett för att bilda en fin, sur beläggning som kallas syramantel . Detta fungerar som en barriär och förhindrar att virus och andra föroreningar tränger in i huden. Det håller också området fuktigt och hydratiserat.
relaterade artiklar- Shag Hair Cut Bilder
- 23 smickrande idéer för mörkt hår med höjdpunkter
- Söta höstfrisyrer
Medan dess funktion är att smörja och skydda är det möjligt att ha för mycket. När en överproduktion uppstår kan det leda till akne och hårbottenproblem. Överskott av talg orsakas ofta av en genetisk predisposition, en ansamling av produkter eller ett tillstånd som seborré. Enligt DermNet Nya Zeeland , seborré orsakar ett överskott av olja som produceras. Det drabbar både män och kvinnor - och har ett antal ytterligare biverkningar, inklusive röd och kliande hud.
Hur påverkar det hårbotten?
En överproduktion av talg i hårbotten kan leda till undernärda rötter. Board-certifierad hudläkare Dr. Marder skriver på sin blogg, 'eftersom överdriven talg kan blockera hårsäckarna och stimulera bakterier och svamptillväxt, är det viktigt att inte försumma en fet hårbotten.' När talg byggs upp hårdnar det så småningom.
Talguppbyggnad kan också hindra hälsosam hårväxt. Viviscal-artikeln, 'Orsakar överflöd av talg håravfall?' fann att för mycket talg påverkar den normala tillväxtcykeln. I grund och botten ersätts inte hår som faller ut (en naturlig förekomst) som det normalt skulle vara. Täppta hårsäckar kan faktiskt leda till gallring och eventuellt håravfall.
Mjäll är en annan fråga relaterad till överdriven talgproduktion. Enligt WebMD , 'mjäll är en mild form av seborrheisk dermatit. I allvarligare fall ser du en rodnad i hårbotten och mycket olja. '
Eliminera Sebum Buildup
Furterer Curbicia Purifying Clay Shampoo
Välj hårprodukter formulerade för att behandla talguppbyggnad i hårbotten. Medan vanliga schampon inte gör tricket, fungerar dessa speciella formler för att mjuka upp, lossa och så småningom släppa den uppbyggda. Det finns både receptfria produkter och naturläkemedel som du kan använda för att avlägsna överflödig olja vid tilltäppta hårsäckar.
Clay Shampoo Mask
Om du vill behandla din oljiga hårbotten med en renande schampolermask, prova en produkt som Rene Furterers Curbicia Concentrated Purifying Shampoo (tillgänglig på online skönhetsförsörjningsbutiker som StrawberryNET för under $ 30). Det kommer att behandla hårbotten genom djuprengöring och reglering av talgproduktion.
Förtydligande schampo
Vanliga schampon är avsedda för daglig användning. Men om du har en ansamling i hårbotten kommer klargörande schampo att göra det helt rent. Använd en veckoförklarande produkt som Neutrogena anti-restschampo (cirka $ 5 hos masshandlare eller Amazon.com). Det behandlar överflöd av talg, tar bort produkter som sitter i hårbotten och rensar hårsäckarna.
Borsta / massera hårbotten och håret
TILL Vildsvinborste (ungefär $ 20) hjälper till att massera hårbotten, distribuera oljor till resten av håraxeln och minska mängden talguppbyggnad. Det finns många andra fördelar inklusive förbättrad hårstruktur och minskad krusning.
Marcia Bradys hemlighet till stort hår var att borsta det 100 gånger varje kväll. Det här är ingen dålig idé! Att borsta håret håller faktiskt hårbotten frisk. Förutom att stimulera kapillärerna, öka blodcirkulationen och uppmuntra transporten av näringsämnen och syre, håller borstningens porer öppna i borstningen. Detta gör att de kan 'andas' och behålla en naturlig mängd olja.
Ny hälsohandbok tillägger att regelbunden borstning 'eliminerar avfall från håret, inklusive urinsyrakristallavlagringar, katarr och andra syror och föroreningar som samlas och fastnar i hårbotten.' Tänk på att för mycket stimulering kan få hårbotten att producera jämn Mer olja, som du vill undvika. Håll en bra balans mellan försiktig borstning men undvik att dra i håret grovt.
Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger kan användas för många hälsokurer. Enligt Naturliga levande idéer , det är naturligt högt i ättiksyra och har en pH-nivå nära människohår. Genom att använda detta återgår din hårbotten till en idealisk surhetsgrad. Att använda:
- Låt det sitta på håret och hårbotten i tre minuter
- Skölj noggrant
- Upprepa varje vecka till månad, efter behov
Tea Tree Oil
Paul Mitchell Tea Tree Shampoo
Tea tree oil är ett effektivt botemedel mot många irriterande hudsjukdomar. Hemmet för livet säger att den har '' naturliga svampdödande, antibakteriella, antiseptiska, antivirala och antiinfektionsegenskaper '' som fungerar bra på hår och hårbotten. För bästa resultat, leta efter ett schampo, som Paul Mitchell Tea Tree Oil Shampoo (cirka $ 15) som redan har tea-tree-olja i sig, eller gör schampot genom att lägga i droppar tea-tree-olja.
Bakpulver
Enligt Topp 10 huskurer , bakpulver kan absorbera olja väl. Detta gör det till ett effektivt hemmaalternativ. Det finns några olika sätt att använda denna behandlingsmetod. Om du vill fortsätta använda ditt dagliga schampo, blanda helt enkelt i lika delar bakpulver.
Du kan också använda det som schampo genom att blanda en del bakpulver till två delar vatten. För att använda som ett torrschampo, massera in i hårbotten och borsta sedan med en borst tills bakpulver är borta.
När ska jag träffa en läkare
Beroende på vad du har gjort för att avhjälpa hårbotten (och hur allvarlig situationen är) kan du behöva boka en tid med din läkare. Dålig näring och användning av vissa mediciner kan påverka hårets hälsa.
Om hårbotten brinner eller kliar för mycket, ZocDoc rekommenderar att du ser en hudläkare eller din läkare. En professionell kan hjälpa till att lindra eventuella bekymmer om håravfall, kliande hårbotten, rodnad eller överdriven oljeproduktion. Ju tidigare du får svar, desto bättre.
Hur man förhindrar uppbyggnad av talg
Talgstoppade hårsäckar kan orsaka en rad problem, från mild akne till svår håravfall. Med några enkla lösningar och ordentlig hårbottenvård kan talgens hälsosamma egenskaper åtnjutas fullt ut. För att minska risken för problematisk uppbyggnad i framtiden, ta hand om hårbotten, borsta ofta och ta dig tid till djuprengöring.
