Vad betyder det när du drömmer om din egen begravning?

När det gäller någon som står inför en terminal sjukdom eller hot om döden är det naturligt och bokstavligt att drömma om din egen begravning. De flesta människor befinner sig inte i en situation som skulle skapa en dröm med så exakt innehåll. För dem som inte står inför överhängande död kan en sådan dröm vara mer symbolisk.

Stängning

Enligt Dream Moods , en av de mest kända webbplatserna för online-drömordböcker, en dröm om din egen begravning betyder nedläggning. Så om du längtar efter stängning eller behöver det för en viss situation, eller om du nyligen har upplevt stängning, kan den här drömmen återspegla det. Stängningen kan indikera att en specifik situation närmar sig sitt slut.

relaterade artiklar

Varför kvinnor drömmer om att vara gravid: möjliga betydelser
Vad betyder det när du drömmer om att vara gravid?
Ångestdrömmar och orsakerna bakom dem

Okända känslor

En annan möjlig betydelse är förtryck av känslor eller känslor som måste erkännas. Till exempel, enligt Tony Crisp av Dream Hawk ordbok, att titta på din egen begravning indikerar känslan av att det finns något i ditt liv som är död eller i en återvändsgränd. På samma sätt, om du ser dig själv begravd i en dröm, kan det föreslå att du måste lämna ett gammalt sätt att leva eller oönskade personliga egenskaper tidigare.

Detaljer att notera

Små variationer inom drömmen kan också ändra tolkningen något.

Om du till exempel observerar din begravning genom att sväva ovanför den, kan drömmen ha ett mer positivt budskap till dig. Enligt DreamMean , en flytande dröm ses som ett tecken på seger. Med en personlig begravningsdröm finns det stängning men du kan segra över situationen.
Att bli begravd under en dröm om din egen begravning skulle också ändra tolkningen. Att se dig själv begravd visar frihet från en negativ fråga. Att observera begravningen vid din egen begravning i drömmen visar sig vara en positiv upplevelse.
Om du verkar fortfarande leva när du är begravd i drömmen blir meningen mer förödande. Denna dröm indikerar att du känner dig instängd i en situation.
Om det inte finns några andra detaljer förutom att delta i din egen begravning, förblir tolkningen som en nedläggning eller förtryck av en aspekt av dig själv som behöver behandlas.

Begravningsdrömmar och psykologi

Det finns många möjliga teorier bakom varför människor drömmer som anges i Psykologi idag. Det finns några teorier som erkänns idag som förklarar varför en personlig begravningsdröm kan uppstå.

Eftersom en begravningsdröm visar ett behov av att stängas eller en förändring i livet, kan de troliga psykologiska orsakerna bakom en sådan dröm inkludera:

Sinnets behov av att behålla information från situationen som slutar eller förtrycks. Genom att förvandla situationen till en dröm om din begravning absorberar sinnet information innan den behandlas.
Stämningar och reaktioner på stressiga situationer orsakar biokemiska förändringar i kroppen. Dessa förändringar förändrar neurala reaktioner och skapar en begravningsdröm så att drömmaren kan arbeta igenom känslor.
Drömmar är ett sätt för hjärnan att bearbeta information den har upplevt under hela dagen. En situation som förtrycks eller behöver stängas formas till en personlig begravningsdröm för att representera slutet på situationen.
Teorin säger att drömprocessen kan skydda och föryngra hjärnan. En begravningsdröm kan vara ett sätt för hjärnan att analysera situationen och släppa information och låta saken vila en stund.

Det finns många teorier om varför du drömmer, men det finns fortfarande inga definitiva vetenskapliga svar. Historien om att studera varför människor drömmer är omfattande och mer information kommer att framgå med ytterligare studier.

Att drömma om din egen begravning ur en psykologisk synvinkel kan vara ditt tankesätt skapa sin egen psykoterapi . Att konfrontera situationer i ett drömtillstånd är oftast ett sätt för sinnet att hantera nya eller svåra situationer. Processen med att analysera drömmar kan öppna dörren för svar på vaknande problem.

Orsaker till begravningsdrömmar

Att drömma om din egen begravning kan vara stressande och rädd för många oavsett vad det kan betyda. Om drömmen är repetitiv eller stör sömnmönster kan det bli en mer uttalad fråga. Att lära dig vad som får dig att drömma om din egen begravning kan vara till hjälp för att lösa situationen.

Några saker som kan få dig att drömma om din egen begravning kan vara:

Ignorera en aspekt av dig själv som du inte vill hantera. Till exempel, någon som inte gillar att de är mycket känslomässiga undertrycker sina känslor istället för att arbeta igenom dem.
Att ha rädsla för tankar som överväldiger dig, till exempel din hälsa eller ekonomiska problem. Eftersom de skapar rädsla resulterar de förtryckta tankarna i en begravningsdröm.
En stark önskan att begrava det förflutna och gå vidare leder till en dröm om din egen begravning. Lusten representerar en nedläggning precis som drömmen gör.
Uppfattningen att bli överväldigad av situationer runt omkring dig kommer att bidra till förekomsten. Ett behov av att arbeta igenom, avsluta eller gå vidare från den oroande situationen kommer att få drömmen att uppstå.

I sällsynta fall kan drömma om framtiden vara en förutsägelse av vad som kommer. Som anges i artikeln, Vad betyder drömmar om döden , detta är mycket sällsynt. De flesta drömmar om din egen begravning beror på att du inte hanterar upplevelser i din vardag.

Ändra eller undvika drömmar

Innan du överväger att vända dig till vårdpersonal för att få hjälp med problematiska drömmar, finns det några saker du kan göra för att undvika dem. Som rapporterats av Live Science , om en mardröm har blivit en ofta upprepande dröm, kan det förändra intrycket att göra upp ett nytt slut i ditt sinne innan du somnar.

Om du vill sluta drömma om din egen begravning, bör du följa dessa förslag.

Analysera din dröm för att ta reda på vad det kan betyda för dig personligen. Försök att korrelera aspekter av drömmen med problem som händer i ditt liv.
Se till att du hittar lösningar på problematiska situationer i ditt liv och inte förtrycker hur du känner för dem. Det är inget fel med att leta utanför dig själv för att få hjälp med att hitta svar på de frågor du möter.
Om en traumatisk situation just har slutat i ditt liv, ta dig tid att se fram emot vad som kommer nästa. Förändring kan ibland vara mycket givande. Om du fokuserar på vad som har slutat och inte ser framtiden kan drömmen fortsätta.
Slutligen, se till att du också tar hand om dig själv fysiskt. Bra sömnvanor är lika viktiga när man hanterar de stressiga problemen. Se till att du får tillräckligt med vila och har ett regelbundet sömnschema så att problem som orsakar drömmen kan lösas.

Ett sista förslag

Drömmar kan vara viktiga verktyg för att hantera stress och ångest och arbeta genom grova situationer. Begravningsdrömmar, som många andra, kanske inte är så skrämmande som de först verkar. Att använda verktyg som drömordböcker kommer att lindra rädslan i samband med drömmar om döden och döende.