Hur man berättar för ett barn om en farförälders död förvirrar många nära och kära. Att hjälpa ett barn att hantera förlust och erbjuda dem stöd visar din omsorg och känslighet. Här är några saker som föräldrar ska komma ihåg när de hjälper ett barn att bearbeta en farföräldrars förlust.
Berättar för ett barn om en farförälders död
Att berätta för ett barn som en farförälder har gått bort kan vara ganska svårt på grund av det speciella förhållandet. Mor-och farföräldrar utgör ett viktigt steg och en länk i ett barns relationer utanför den närmaste familjen. Oavsett om de sköter om barnet regelbundet eller bara ser barnet vid speciella tillfällen, har morföräldrarna en relation med den äldsta generationen och betydande kontakter utanför hemmet. Deras minnen från sina farföräldrar kopplar dem till ett arv från deras förflutna och arvet från deras familj.
relaterade artiklar- 31 Fundersamma barnböcker om döden och döden
- Hur man förklarar död och dö för barn
- Rätt ord för att trösta någon som sörjer
Hur man säger farfar eller mormor gått bort
Att förstå döden är en process för ett barn. Utvecklingsexperter håller med om att det finns olika stadier som ett barn går igenom när de förstår vad döden är. Tänk på denna utveckling när du bestämmer hur du ska berätta ett barn om en farförälders död. Här är några riktlinjer för dina ord i varje utvecklingsstadium.
Hur man berättar förskolebarn
Ett förskolebarn kanske inte kan förstå begreppet död. I stället för att gå i detalj och förklara vad som orsakade döden är det bäst att tala i termer av kroppen. Förskolebarn ser ofta döden som en tillfällig, reversibel sak. Försäkra barnet att de inte gjorde något för att orsaka döden. Skräm inte barnet med intensiva känslor, men vet att det är okej att låta dem veta att du känner dig ledsen och saknar mormor eller farfar också. Hjälp dem att förstå att inte alla sjukdomar leder till döden. Du kan överväga att säga:
- 'Morfar var väldigt gammal och hans kropp kunde inte fungera längre.'
- 'Sedan mormor dog kan hon inte gå eller äta längre, men hon känner ingen smärta nu.'
- ”Människor dör inte alltid när de blir sjuka. Kommer du ihåg förkylningen jag hade före jul? Jag är bättre nu. '
- ”Jag saknar farfar mycket. Ibland gråter vuxna när de är ledsna precis som du gör. '
Hur man berättar barn i tidig elementär ålder
Mellan fem och nio års ålder börjar de flesta barn förstå att alla levande saker så småningom dör. Förvänta dig att ditt barn fortsätter att ställa samma frågor och ha tålamod med dem när de behandlar dina svar. Använd samma ord och medkänsla som om du hörde dem för första gången. Bilder av döden kan skrämma barn och väcka fler frågor. De kan få mardrömmar om att dö. Hjälp ditt barn att komma ihåg den avlidne farföräldern och samtidigt försäkra dem om glädjen och trösten de ger dig under svåra tider.
- 'Morfar dog i går och kommer inte längre att vara med oss när vi firar Thanksgiving.'
- ”Mormor dog för att hon var så sjuk. Det är bra att mormor inte längre känner en sådan smärta. '
- ”Jag saknar farfar också. Vill du rita en bild av er två på vår sista semester? '
- 'Vi är alla ledsna på grund av mormors död. Låt mig veta om du har några frågor eller vill prata. '
Hur man berättar om sena elementära åldern och äldre barn
Från och med nio års ålder kan barnet börja se att döden är oåterkallelig. De kan förstå att döden inträffar hos människor de känner och älskar, och de börjar bearbeta verkligheten att de också kommer att dö vid någon tidpunkt. De kan ställa frågor om hur den döende processen är och uppleva sin egen känslomässiga process när det gäller att diskutera döden kontra att ta ledtrådar från de vuxna omkring dem.
- 'Jag har några sorgliga nyheter att berätta. Morfar dog i går kväll på sjukhuset. '
- ”Det är naturligt för oss alla att vara ledsna och sakna mormor. Om du vill kan vi komma ihåg mormor genom att göra något som hon alltid gillade att göra. Vill du hjälpa mig att arbeta i trädgården någon gång? '
- ”Morfar dog i går kväll. Vet att jag är här för dig om du vill prata om någonting. Finns det några frågor som du vill ställa mig? '
- ”Mormors död var inget vi kunde förhindra; men vad vi kan göra är att hålla mormors minne vid liv i våra sinnen och hjärtan. Om du vill kan vi skapa en klippbok om några av våra goda tider tillsammans när du känner dig redo att göra det. '
Svåra ord, men definierande ögonblick
En del av processen att hantera sorg är att hitta sätt att uttrycka vad som har hänt. Dedelad relationmellan ett barn och deras farföräldrar har betydelse och värde. Kommunikation hjälper till att förstå omständigheterna och börjar steg mot acceptans. Att säga till ett barn, ”farmor har dött,” kan vara svårt. Orden kan tyckas komma långsamt, men tankarna som delas med ett barn kan bli avgörande ögonblick. Här är några tips att komma ihåg.
Undvik eufemismer
Att vara öppen och ärlig i de ord du delar hjälper till att ge mening och förståelse för ögonblickets kraftfulla känslor.Eufemismerkan vara särskilt förvirrande för yngre barn som just har börjat förstå begreppet död.
Var rakt framåt, men var inte frivillig
Att presentera ärliga fakta hindrar sinnet från att spekulera och fantasin från att bli vild. Erbjud information som är åldersanpassad, men försök att inte dela information för mycket, eftersom det kan vara förvirrande. Vanligtvis med barn, om de har frågor, kommer de att ställa dem.
Bli inte förvånad över en mängd olika känslor
Inse att oavsett vilka ord du väljer, eller hur du än närmar dig ämnet, kan ditt barn visa en rad känslor, och det är okej. Oavsett vad de uttrycker på utsidan, vet att det är viktigt att fortsätta stödja dem och kolla in dem om deras känslomässiga process.
Håll saker konsekventa
Det är viktigt för ett barn att ha struktur, rutin och konsistens. Så mycket som möjligt, håll dagliga rutiner för ditt barn, särskilt måltider och sängtid. Se till att barnet fortsätter att delta i de vanliga aktiviteterna i skolan och på sociala evenemang. Vet att det också är okej att visa flexibilitet om de känner sig särskilt upprörda eller svaga en dag, och du kan göra justeringar därefter.
Molna inte ditt språk med analogier
Hitta realistiska och konkreta ord att använda när du beskriver döden. Forskning visar fortfarande att användning av konkreta ord hjälper barnet i sorgsprocessen. Även om ord som död och död är svåra att använda, kan fraser som gick bort, förlorade, korsade, fördes hem, hon är på ett bättre ställe eller somnade orsaker kan orsaka förvirring hos ett ungt barn. De förstår kanske inte referensen och de kan tillämpa betydelsen i andra situationer.
Dela information i små portioner
Döden kan kännas överväldigande för ett barn, så var noga med att dela information i lämpliga mängder. Läs ditt barns ledtrådar och fråga dem om de vill prata om något annat om de känner sig för överväldigade. Påminn dem om att det är okej att känna hur de känner och att ni båda kommer att fortsätta prata igenom detta och att ni är där för dem.
Var inte rädd för att säga, 'Jag vet inte'
Ibland är det bästa svaret du kan ge helt enkelt att du inte känner till alla svaren. Det är bra att berätta för ditt barn att du kanske inte vet vissa saker om detaljerna om döden eller om frågor som inte har något lätt svar.
Tårarna läker
Det är hälsosamt och läker att gråta över förlusten av en nära och kära. Var inte rädd att dela den erfarenheten med ditt barn. Även om de inte behöver se ett intensivt emotionellt ögonblick, är tårar ett naturligt sätt att uttrycka sorgliga, frustrerande och svåra känslor. Oavsett vad är det viktigt att alltid låta ditt barn veta att du kan ta hand om dem, så att de känner sig säkra och stödda under den här tiden.
Förvänta dig att prata mer än en gång
Det är troligt att du kommer att behöva prata om detta ämne ofta under en tid. Barnet kan behandla information som senare kommer att leda till fler frågor. Kom tillbaka med barnet och var öppen och tillgänglig för pågående frågor och diskussioner. Att förstå döden är en process.
Förbered barnet för tjänsterna
Vissa bilder barnet kommer att se är unika och helt nya. Berätta för dem vad de kommer att se, vem som kommer att vara där, hur människor kan känna sig och vad folket kan göra. Var specifik, särskilt för små barn, så att ingenting överraskar dem. Var villig att prata med dem efter gudstjänsterna för att informera dem om vad de såg och hur de kände. Låt dem veta att du när som helst kan ta dem ut om de känner sig obekväma.
Låt ditt barn delta
Beroende på barnets ålder kan deras närvaro vid begravningsbyrån eller vid tjänsten vara till hjälp när de behandlar förlusten. Även om de inte kan vara närvarande, låt dem hjälpa till att plocka foton till minnesmärket eller hjälp med att komma ihåg morföräldrars favoritalme, dikt, läsning eller Skrift som kommer att användas i tjänsten. Detta kan hjälpa dem att känna sig delaktiga i processen.
Sätt inte en tidsgräns för sorg
Alla sörjer på sitt eget sätt och i sin egen takt. Att anpassa sig till ett nytt liv utan sin nära och kära tar tid att bearbeta. Födelsedagar, årsdagar och helgdagar kan utlösa starka känslor. Ge inte ditt barn en tidsgräns när det gäller att hantera denna förlust.
Hur man berättar för ett barn om en farförälders död
Att bestämma hur man ska berätta ett barn om en farförälders död är en viktig del av att lära sig bearbeta detaljerna i livet. Att sörja förlusten av en nära och kära tar tid och omsorg. Om du behöver ytterligare stöd kan yrkesverksamma på ditt barns skola, din läkare, barnterapeuter eller ledare i ditt religiösa samfund hjälpa till.
