Att växa långt hår kan vara utmanande.
Nyckeln till hur man får håret långt är inte ett magiskt piller eller omedelbart svar: för snygga långa lås är det bästa tillvägagångssättet hälsosam vård med en flitig förstärkning och skydd.
Om långt hår
Långt hår kan verka enkelt att växa, men som många upptäcker har håret en naturlig 'terminal längd' som bestäms genetiskt baserat på tillväxtcykeln för enskilda folliklar och hårets axelns form och bredd. Utöver den längden (som kan vara axellängd för vissa människor och fotlängd för andra) är det svårt att odla hår även med överlägsen vård, men det är inte omöjligt.
relaterade artiklar
- Bilder av kvinnor med långt hår
- Bilder av sätt att utforma långt hår
- Festidéer för långt hår
Den bästa metoden för hur du får håret långt är att ha tålamod medan du använder olika vårdtips för att uppmuntra längd. Håret växer i genomsnitt sex tum per år, så att odla midjelånga lås kan ta från fyra till sju år även med försiktig vård. Samtidigt är det viktigt för friskt hår att behandla håret ordentligt inifrån och ut. När håret blir längre, är tråkiga, slappa strängar mer märkbara än med korta stilar, vilket gör korrekt vård avgörande för ett snyggt långt utseende.
Tips för hur man odlar håret långt
Det finns ingen omedelbar metod för att odla hår, men samvetsgrann tillämpning av sunda hårförstärkningsmetoder hjälper dina lås att uppnå sin längsta potential.
Förbereder för långt hår
För att börja växa långt hår måste håret först vara friskt. Det kan verka kontraproduktivt att starta en strävan efter längre hår med en kraftig klippning men det jämnar ut håret och ger fantastiska resultat med minimal skada. Hår som inte är trimmat före långvarig tillväxt kan se råttigt och ojämnt ut och när skadan förvärras kan mer drastiska nedskärningar krävas.
För att förbereda håret för långvarig tillväxt:
- Skär skadade områden, inklusive delade ändar eller dåligt underhållna lager.
- Återställ till din naturliga hårfärg om det är möjligt, eller börja använda färgämne och färgämne med låg effekt. Hård kemisk färgning skadar håret och kan begränsa tillväxten.
- Hitta en stylist som har erfarenhet av långt hårvård och lämpliga produkter. Om de insisterar på att du inte kan odla långt hår eller att det inte är stilen för dig, avvisa artigt deras tjänster.
Tvättips
Håret är känsligt och skadas lättare när det är vått. Dessa tips för att tvätta långt hår hjälper dig att undvika skador och smärtsamma nargar som kan stressa och bryta noggrant odlade strängar.
vad man ska ta med till en begravning
- Stapla inte håret ovanpå huvudet när du tvättar - det skapar trassel. Arbeta istället schampot från hårbotten till ändarna försiktigt med fingrarna.
- Välj ett schampo som inte tynger håret. Långt hår har betydande naturlig vikt, och tunga schampon gör håret platt och slarvigt.
- Skölj håret med kallt vatten för att försegla nagelbandet och minimera skadorna. En kallvattensköljning lämnar också håret glänsande och snyggt.
- Tvätta inte vått hår i handdukar - tryck försiktigt ut fukt och lindra håret försiktigt med en handduk för att ta bort överflödigt vatten.
- Tvätta inte håret för ofta: att låta långt hår smutsas ibland hjälper till att sprida naturliga oljor till ändarna.
Tips för konditionering
Långt hår behöver regelbunden konditionering för att föryngra strängar som kan vara år gamla. Konditioneringstips för hur du får håret långt inkluderar:
- Använd en leave-in balsam med SPF-skydd för att skydda mot solskador.
- Välj enstaka djupkonditioneringsbehandlingar: en gång i månaden för friskt hår; oftare för känsligt eller skadat hår.
- Undvik att applicera balsam i hårbotten där det kan täppa till folliklar och hämma hårväxt.
Styling Tips
Vissa frisyrer kan vara extremt stressande och skadliga för håret. Stylingtips för långt hår inkluderar:
- Undvik täta stilar som mikroflätor eller svåra vändningar som applicerar tryck på rötterna och kan skada folliklar.
- Undvik stilar som permanent eller rätning som kräver hårda kemikalier - dessa kemikalier torkar ofta och skadar håret.
- Välj lösa uppdateringar, hästsvansar eller tjocka flätor för att hålla håret under kontroll utan skador.
- Undvik metall-, gummi- eller plasttillbehör som kläms fast eller hakar fast. Belagda tillbehör är bäst för att uppmuntra tillväxt.
- Använd en naturlig borstborste för styling utan att dra eller dra. Undvik borstar och kammar med glödande spetsar eller beläggningar som kan bryta håret.
Vårdtips
Hur du tar hand om ditt hår dagligen kan avgöra om du kan odla det länge eller inte. Ytterligare vårdtips inkluderar:
- Använd en örngott av satin för att undvika kväva på kvällen.
- Trimma hår för att eliminera delade ändar varje månad; regelbundna trim var 2-3 månader rekommenderas för att jämna ut skadorna.
- Om trimningen slutar själv, använd extremt vass sax. Tråkig sax kan riva hårändarna och överdriva skador.
- Undvik att värma upp verktyg som hårtork eller locktång så mycket som möjligt.
- Välj naturliga produkter när det är möjligt för att undvika överdrivna kemikalier i håret.
- Undvik kontakt med klor eller saltvatten - båda torkar ut håret.
- Borsta inte håret för ofta; detta riskerar trasiga trådar och avlägsnar skyddande oljor.
Hur man odlar håret långt inifrån och ut
Oavsett hur bra du tar hand om ditt hår måste det vara friskt både på insidan och utsidan för att bli längre. För att hålla håret friskt ...
- Drick mycket vatten för naturlig fukt.
- Ät en balanserad diet eller överväga att ta ett multivitamin, särskilt ett med betakaroten för att uppmuntra hårväxt.
- Träna regelbundet för att stimulera blodflödet till hårbotten och hårsäckarna.
- Undvik stressande situationer som kan leda till håravfall.
Framför allt, ha tålamod. Det bästa sättet att växa håret långt är att hitta det som fungerar bäst för ditt hår och din livsstil. Dina flitiga ansträngningar kommer att ha 'långa' belöningar.
