Om du befinner dig i en turbulent situation med din betydande andra kan du fråga dig själv: 'Vad är förtroende för ett förhållande?' Beroende på någon och att tro på den personen är grunden för alla friska romantiska band. Förtroende ger intimitet och säkerhet i ett förhållande, och det bygger på ärlighet och integritet. Du kan inte vara med din partner länge om du inte litar på honom eller henne. Och när förtroendet försvinner kan det vara svårt att återfå.
Utveckling av förtroende
Förtroende för ett förhållande utvecklas tidigt i människans liv. Människor lär sig att tro på andra i ung ålder. Spädbarn lär sig att vara beroende av sina vårdgivare så snart de är födda. När vårdgivare skaffar ett barn vård, kommer detta barn att lära sig att han eller hon kan tro på andra.
relaterade artiklar- 10 tecken på en otrogen make
- 10 flirtiga foton av kvinnor som kysser
- Galleri med perfekta romantiska bakgrundsidéer
Men försummade spädbarn känner sig osäkra och har svårt att förlita sig på andra. Barnet kommer att växa upp och oroa sig för om andra människor kommer att misslyckas eller inte. Detta barn kommer att växa upp med en rädsla för avslag och övergivande.
Förräderi i det förflutna är en annan faktor i förmågan att öppna upp för en nuvarande partner. Om någon har förrådt en annan person genom att fuska eller avslöja personlig information kommer den personen att ha svårt att tro att det inte kommer att hända igen. När en ny partner försöker komma nära kommer den förrådda personen att använda ett försvar för att undvika framtida smärta. Denna vakt kommer att göra det svårt för den förrådda att förlita sig på en annan person även om han eller hon verkar pålitlig.
Förstå vad som är förtroende för ett förhållande
När du undersöker ditt romantiska band, ta en titt på dina känslor. Att tro att den andra personen är pålitlig är ett gott tecken på ett hälsosamt förhållande. Här är några andra faktorer som är inblandade i att bestämma nivån på ditt förtroende till din partner:
Släppa taget
Att släppa tidigare svik är viktigt för att öppna upp för någon annan. Om du ständigt lever i rädsla för att din partner kommer att lämna dig eller skada dig, kan du inte lita på din partner. Du måste svika din vakt och förstå att den här personen inte kommer att skada dig som andra har gjort tidigare.
Öppna upp
När du öppnar dig för någon gör du dig sårbar, vilket betyder att du tror att den här personen inte kommer att skada dig. Att kunna diskutera dina rädslor, förhoppningar och drömmar är en av de största sakerna med att vara romantiskt med någon.
Ärlighet
Ärlighet är avgörande när man delar ett romantiskt band. Förbindelsen du har med din betydande andra kan inte trivas om bedrägeri eller manipulation förekommer. Oärlighet kommer att få dig eller din partner att stänga av känslor. Det kan snabbt undergräva integriteten mellan er två.
Integritet
Om din partner har fuskat mot någon annan eller varit vilseledande tidigare kan du ha svårt att släppa detta. Integritet är hur du ser på den personen som en individ. Om du ser den här personen som någon som har potential att skada dig på något sätt kommer du att ha svårt att lita på den personen.
Återuppbygger förtroende
Det är svårt men inte omöjligt att återuppbygga förtroendet. Många par som lurade på sin betydande andra har arbetat med det och har återuppbyggt tron på den personen. Det tar mycket arbete på båda sidor. Offret behöver tid för att läka.
Läkning efter att ditt förtroende har brutits inkluderar en tid att sörja. Det finns nödvändiga stadier av sorg, inklusive förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och slutligen acceptans . Om du inte går igenom vart och ett av dessa steg kommer du aldrig till slutfasen av acceptans. Godkännande gör att du kan släppa det förflutna och gå vidare till förtroende igen.
hur varmt måste vatten vara för att döda bakterier
Tiden det tar att komma till det sista stadiet av sorg varierar mellan individer. Det beror på graden av smärta. Om du har förrått din partner är allt du kan göra att vara tålamod. Att visa att du är ångerfull och villig att kompensera för dina misstag är en bra start för att hjälpa din betydande andra att inse att du är engagerad i att bygga upp den anslutning som ni båda en gång hade med varandra.
Slutgiltiga tankar
Att förstå vad det innebär att förlita sig på någon är viktigt för att avgöra om din partner är pålitlig. Detta är den viktigaste faktorn i det band du har tillsammans. Om du kan öppna helt utan att frukta avslag, svek eller sår, har du tro på din partner. Att ha denna kunskap om vad som är förtroende för ett förhållande kan hjälpa dig att avgöra om du har ett hälsosamt band med din betydande annan.
