Oavsett om du väljer att eller kan delta i en begravning är helt upp till dig. Vissa individer kanske inte deltar i en begravning av olika relationella, ekonomiska eller personliga skäl.
Giltiga skäl att inte gå till en begravning
Medan vissa kanske undrar om det är oförskämt att inte delta i en begravning, finns det några giltiga skäl till varför en individ eller familj kanske inte kan göra det. Några skäl att inte gå till begravning är:
- Du vill åka, men tjänsten är privat.
- Tjänsten är utanför staden och resor skulle vara svåra.
- Du är sjuk eller har ett kroniskt tillstånd som skulle göra det svårt, omöjligt eller mycket obekvämt att närvara.
- Du hade ett komplext, ohälsosamt och / eller kränkande förhållande med den avlidne individen eller någon som kommer att delta i tjänsten och känner sig känslomässigt och / eller fysiskt osäkra att delta.
- En vän eller familjemedlem har uttryckt obehag i att du deltar i tjänsten på grund av en tidigare incident.
- Om du deltog, skulle det skapa ett problem för en eller flera personer som deltar i tjänsten och kan orsaka störningar och flytta fokus från den avlidne till dig.
- Du har ett diagnostiserat psykiskt hälsotillstånd som agorafobi, panikstörning, feretrofobi eller nekrofobi och är inte redo att delta i en utlösande händelse ännu.
- Du har ett husdjur, barn eller annan beroende person som du inte kan ta med dig till begravningen och inte kan hitta, ha råd eller inte känner dig bekväm att någon tittar på dem åt dig.
- Är det fel att inte delta i en begravning? Vad man ska tänka på
- Korrekt begravningsetikett för borttappade familjemedlemmar
- Begravningsetikett för begravning: Vem ska delta?
Anledningar att gå till en begravning när du är osäker
Du kan välja attdelta i en begravningom:
- Du var nära den avlidne individen och vill hedra deras liv.
- Du vill stödja sina nära och kära i sorg.
- Begravningen är en öppen händelse och den avlidne individen var en viktig del av ditt liv direkt eller indirekt.
- Du kände inte den avlidne individen väl eller alls, men vill vara där som stöd för dina nära vänner eller familjemedlemmar.
Är det fel att inte delta i en familjemedlems begravning?
Om du inte vill gå till en familjemedlems begravning, tänk på skälen till varför. Vissa individer kanske känner sig för ledsna för att gå till begravningen, kanske inte känner sig känslomässigt kapabla att delta eller kan ha en komplex situation som skulle göra att begravningen är obehaglig eller osäker. Det är inte fel att inte delta i en begravning om du känner dig fysisk eller känslomässigt osäker. Men om du inte vill delta eftersom du tycker att det kan vara för svårt att möta, spendera lite tid på att tänka på hur du kommer att känna att du inte deltog.
Är det respektlöst att inte gå till en begravning?
Det är efter eget gottfinnande att avgöra om att delta i en viss begravning är respektlöst eller inte. Tänk på att familj och vänner kan ha en åsikt om ditt beslut att inte delta, så det är bäst att vara beredd med ett svar som förklarar varför du har valt bort. Detta är enbart ditt beslut att göra, men det är viktigt att tänka på vilka effekter ditt beslut att inte delta kan ha på dina relationer med andra, samt hur detta val kommer att påverka dig.
Är det fel att inte delta i en förälders begravning?
Individer får inte delta i en förälders begravning av olika giltiga skäl. Om du hade en komplex och ohälsosam relation med din förälder är det helt normalt att inte vilja delta i begravningen. I själva verket kan du göra det som ett bedrägeri, särskilt om vänner och familjemedlemmar inte vet hur din relation med din förälder såg ut. Det är inte fel att inte delta i din föräldrars begravning om du gör det allvarligt skadligt för ditt mentala välbefinnande och / eller sätter din fysiska säkerhet i fara.
Ska jag gå till begravningen till en väns förälder?
Beroende på din relativa relation kan du överväga att delta i begravningen till din väns förälder. Om du gör det visar din vän att du är där för dem och stöder dem. Fråga alltid om de är bekväma med att du deltar, om det är en stängd tjänst eller om de inte vill ha sina vänner närvarande. Oavsett vad deras beslut är, se till att de vet att du respekterar deras val och är där för dem.
Ska jag delta i en begravning som är långt borta?
Det är helt acceptabelt att missa en begravning på grund av avstånd. Vanligtvis förstår individer att resa kan vara svårt eller oöverkomligt. Om du bestämmer dig för att delta i en begravning som är långt borta, var noga med att budgetera på lämpligt sätt för resekostnaderna så att du är helt förberedd.
Vad man ska säga när man inte kan delta i en begravning
Om du inte kan delta i en begravning och vill meddela din närmaste familj och / eller nära vänner kan du överväga att säga:
- Jag ville meddela dig att jag tyvärr inte kommer att kunna delta i begravningen på grund av en personlig omständighet. Jag känner mig hemsk att jag inte är där för att hedra (sätt in avliden persons namn), men skulle gärna skicka middag för veckan om det är okej med dig.
- Med barnet hemma kan jag inte resa just nu och kommer inte att kunna göra det till begravningen. Jag önskar att jag kunde vara där för att stödja dig, men vet att jag är runt dag eller natt om du vill prata.
- Jag vill meddela dig att jag inte kan nå fram till begravningen. Resekostnaden är tyvärr inte överkomlig för mig just nu. Jag skulle gärna ha några livsmedel levererade till dig den här veckan om du är bekväm med det. Återigen, jag är så ledsen att jag inte kommer att vara där, men jag älskar dig och är här för dig.
- Jag har bestämt att det är bäst för mig att inte delta i begravningen. Jag har funderat hårt på det här och känner att det är i allas bästa om jag inte är där. Även om jag inte kommer att vara där, vet att jag tänker på dig.
Hur man respekterar att avvisa en begravning
När du vägrar att delta i en begravning är det bäst att hålla resonemanget kort och fokusera på hur du kan vara där för att stödja de omedelbara nära och kära i sorg. När du har erbjudit din anledning, ochuttryckte din kondoleanskan du övervägavisar ditt stödpå andra sätt genom att:
- Skicka din kondoleans med ett handskrivet kort.
- Ring den närmaste familjen och uttrycka din medkänsla.
- Delta i kölvattnetoch erbjuder stöd till de som är i sorg.
- Delta i minnessidorpubliceras på sociala medier.
- Skicka blommor eller en tankeväckande gåva till den närmaste familjeni sorg.
- Erbjud dig att släppa mat, springa ärenden och hjälp runt huset för närmaste familj och / eller vänner i sorg.
Om du har enfrämmande eller komplex relationmed någon som är i sorgprocess, överväga om du når ut för att låta dem veta att du inte kommer att delta i begravningen kommer att äventyra ditt fysiska eller mentala välbefinnande innan du gör det. Om det kommer att äventyra dig, vet att du inte alls behöver nå ut. Någons död kan suddiga gränser som du kanske har infört av en anledning, så tänk noga på hur utsträckning kommer att påverka dig och dem du försöker ansluta dig till.
Hur viktigt är det att delta i en begravning?
Att delta i en begravning är ett personligt beslut som bara du kan fatta. Oavsett om du väljer att delta eller inte beror på olika faktorer som du måste bestämma.
